Vítejte na stránkách

Gynekologická ordinace MUDr. Ota Šálek

Jak se nejlépe připravit na těhotenství

  • udržujte zdravou denní pohybovou aktivitu (vyvarujte se však intenzivní fyzické aktivitě a extrémním sportům)
  • jezte pravidelně zdravou vyváženou stravu
  • dodržujte pitný režim
  • dopřejte si pravidelný spánek
  • udržujte si odpovídající hmotnost ke své výšce
  • omezte psychický stres
  • v období ovulace se milujte nejméně jednou denně
  • možnost užití Yarilo einstein denně, který obsahuje aktivní kyselinu listovou Quatrefolic, omega -3 kyselinu DHA a vitamín D3
  • nekonzumujte alkohol ani jiné drogy
  • nekuřte cigarety a jiné tabákové výrobky
  • neužívejte léky, které Vám nepředepsal Váš lékař
  • v období přípravy na těhotenství absolvujte preventivní gynekologickou prohlídku
  • před a v průběhu gravidity je nutné zvýšeně dbát o zdraví ústní dutiny (doporučujeme navštívit Vašeho dentistu)

        Doporučené doplňky stravy a zdravotnické preparáty

  • V období plánování těhotenství používejte podporu normální plodnosti k tomuto účelu speciálně vyvinutý originální doplněk stravy NOSIFOL DUO  obsahuje dvě formy inosilotu, kyselinu listovou (prevence defektu neurální trubice u plodu), zinek (přispívá k normální plodnosti a reprodukci a kudržení hladiny testosteronu), betain-hydrochlorid, vitamín B6, B12, a D3.
  • K prevenci vznuku strií lze použít nový zdravotnický prostředek STRATAMARK
  • prevence vaginálních infekcí v těhotenství prostředek VITA gyn C
  • k denní intimní hygieně při zvýšení rizika infekce je určena gynekologická čistící pěna GINEXID
  • k ošetření konečníku je určena aktivní čistící pěna PROKTIS-M
  • k ovlivnění svědění a pálení v oblasti zevnícho genitálu doporučijeme krém PRURIGYNE

 

 
 
TOPlist